耻骨炎需要注意什么

耻骨炎的注意事项如下：
1.在使用止痛药或者是活血化瘀药物时，一定要谨遵医嘱，如果出现了呕吐、腹泻等一些不良反应，应及时停止用药，并且去医院就诊。
2.在恢复的过程当中应当避免久坐和久站，也要减少运动量，多卧床休息。如果是比较严重的耻骨炎，在休息时尽量采取屈膝位，减少耻骨联合活动。
3.在卧床时还应当对局部进行适当的按摩，促进局部的血液循环，避免出现肌肉萎缩。
4.患者也要注意调整自己的情绪与心态，多与家人、朋友沟通，不要出现焦虑、绝望的心理。