一入睡就惊醒是什么原因

发布时间: 2021-06-28 音频时长: 01分10秒

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一入睡就惊醒，多考虑可能是由于白天太过于劳累，或者工作、生活当中遇到不顺心、不如意的事情，导致情绪抑郁、焦虑所引起。也可能是由于白天经历惊心动魄的事情，导致情绪过度紧张、心理过度恐惧所引起。
另外，还可能是本身患有神经衰弱、神经官能症等功能性的疾病所致。部分人还可能是由于脑供血不足、严重贫血、低血糖、电解质紊乱等因素所致。
因此，当出现一入睡就惊醒的情况时应及时查找诱因，针对诱因对症处理，避免对健康造成不良影响。

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