正常情况下,不正确的睡姿不会造成肩外翻的情况。导致肩外翻的原因大致有两类:
一类是肌肉的功能障碍,造成肩外翻的情况,这种情况与骨骼肌受伤有关。
另一类是由胸长神经引起,如果胸长神经受到损害,肩胛骨会导致外翻。这种情况需要通过锻炼和康复治疗,使症状得到改善和缓解。
肩胛骨外翻是指突出的肩胛骨在手臂做相应的动作的时候,肩胛骨有不正常的突出。这种症状可以去康复中心,在专业人员指导下做康复练习,使用不同的器械,例如拉力器、哑铃或者杠铃等。
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