毕军 副主任医师 嘉兴市第二医院
三级甲等 消化内科
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秋季腹泻可以吃菠菜吗

发布时间: 2021-08-10 音频时长: 01分15秒
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秋季腹泻发病期间不建议患者吃菠菜。
秋季腹泻属于一种病毒性肠炎,病毒感染所引发的炎症会刺激肠道黏膜,导致肠黏膜受损以及肠道神经敏感度升高,进一步降低肠道对于食物的消化、分解、吸收能力。
菠菜虽然属于清淡食物,但是因为菠菜中的膳食纤维含量较高,这种膳食纤维进入到人体肠道内以后,会在肠道内长时间存留,会增加肠道的消化负担。另外,膳食纤维的存在还可以使得肠道外的水分进入到肠道内,导致大便稀薄。并且可以刺激肠蠕动,可能会导致患者腹泻、腹痛症状明显加重。

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