更年期综合征中医辨证:肾阳虚,有畏寒肢冷、面色白、唇青紫、舌苔白、舌上有齿痕、大便溏薄、脉象沉,默然不语,无精神等表现。肾阴虚,五心烦热、盗汗、面部红赤、舌红口干,易发怒等。
患者一定要积极的到专业医院治疗,生病时除了不要吃生冷、腥味重、刺激性、油腻、不易消化的食物外,有些食物也是不宜食用的。
平时生活中饮食上也要注意加强营养,合理饮食,不吃辛辣、刺激、油腻的食物。要注意防寒保暖、不要感冒、避免劳累、规律生活,保证充足的睡眠。
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