来例假期间感冒如果症状比较严重,最好询问专业的医生之后,服用一些治疗感冒的药物,如果乱用药也会影响月经。
如果是轻微的感冒,一定要做好保暖工作,特别是腹部、腰部和脚避免着凉。而且月经期女性免疫力比较低,太过寒凉也会增加痛经和感冒的症状。
多呼吸新鲜空气,不要长时间待在不透风的地方,感冒鼻塞时的不适感会增强。饮食上可以多喝一些容易消化的粥,多喝温开水或者红糖水,对感冒和痛经都有好处。
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