关节损伤急性期以后才可以用热水敷的,一般需要3-4天以后。
由于关节损伤以后,会导致周围的组织渗出、皮下出血等表现,如果过早的采取热敷,可能会出现肿胀和疼痛加重的情况,影响关节损伤的恢复,正确的处理应该采取冰敷或者冷敷。3-4天以后,局部的渗出和出血减少,采取局部热敷可以改善血液循环,对损伤的修复有一定的帮助,另外关节损伤以后应该及时的拍片或者CT检查,看一下有没有关节脱位和骨折的情况。
单纯的软组织损伤主要是多注意休息,在专业医生的指导下,口服活血止痛的药物,也可以做一下局部的理疗,2-3周以后,软组织损伤基本修复,可以逐步的进行关节的康复锻炼,以促进关节功能的恢复。
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