女性经期可以洗头发。洗头发是对头部皮肤的护理,不会影响女性正常的月经,也不会造成经血出现异常,甚至妇科疾病感染等。而且女性经期洗头可以改善头部血液循环,帮助缓解经期头疼、头晕等不适症状,还能够通过头部按摩等改善睡眠。
但是,女性经期抵抗力不足,所以在洗头的时候一方面要注意调节水温,避免水温过低。以免导致头部受凉引起女性经期感冒、发烧等,会间接造成经血异常,甚至月经周期变化等。
另一方面洗头后及时用毛巾擦干水渍,或者用热风机吹干头发,不要在头发未干就出门,减少寒气入侵的几率。
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