睡眠不足是会导致心肌症状的。睡眠不足导致心悸有一些是因为交感神经兴奋性增加导致心跳增快、心肌收缩力增强而引起,有一部分是因为由于睡眠不足导致出现心脏早搏等心律失常,而造成心悸的症状。
对于因为睡眠不足而导致心悸的人,如果经过合理的休息,保证充分的睡眠后,大多心悸能够好转。如果经过自身的调理仍然出现心悸,要及时到医院就诊,明确心悸的原因,及时给予相应的处理。
在平时应该要保持健康的生活方式,避免劳累和熬夜,保证充分的睡眠。
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