缓解熬夜引起的头痛,首先应注意改掉不良的生活习惯,在平时不要熬夜,应注意养成按时睡觉、起床的好习惯。同时应多注意休息,保证每天睡眠充足,不要过度劳累,尽量减少生活中的各种应酬。
如果头痛比较严重,建议服用布洛芬缓释胶囊或头痛宁胶囊,有利于缓解熬夜引起的头痛。
另外,如果是由于长期熬夜导致血压增高而引起的头痛,则需要针对血压进行调控,可由医生指导服用厄贝沙坦、氨氯地平等降压药物,有利于控制血压处于正常的范围值,也可缓解头痛症状。
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