腰肌劳损引起的慢性腰痛,主要是口服非甾体止痛药,以及一些活血化瘀的中药进行治疗。
目前比较常用的有布洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠缓释片、消炎痛、舒筋活血片、活血止痛胶囊等,主要是减轻局部的水肿、消除无菌性炎症、改善血液循环、缓解疼痛。
但是药物治疗不要长期口服,并且需要专业医生的指导,由于药物治疗是一种辅助性的治疗,不能长期的使用。也可以采取局部理疗及针灸配合治疗,疼痛缓解以后,应该及时停用,防止引起胃肠道反应。
平时避免过度的劳累和受凉、保持正确坐姿,另外可以做一下腰部的肌肉锻炼,增强腰椎肌肉的力量,避免肌肉劳损的反复发作。
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