带脉减肥法男生能用吗
发布时间: 2020-02-18 音频时长: 01分01秒
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带脉减肥法，也是市面上比较常见的减肥方法之一。它主要是在带脉循行部位，用手指来回推摸，或者应用艾灸带脉的方式来进行减肥的一种方法。
主要是借助草药的刺激，可以起到活血理气、促进脂肪代谢的作用，这种减肥方式，男生也是可以用的。
但要想更健康更科学的减肥，一定要在饮食热量的控制，再配合一些有氧运动、抗阻运动，坚持下来就可以起到减肥瘦身的作用。
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