孕妇血压高的调理方法有以下几点:
第一,不要过于劳累,要注意休息,要保证睡眠的质量和充足的睡眠时间。
第二,要保持一个好心情,避免情绪紧张、焦虑和愤怒。
第三,在饮食上要多吃一些高蛋白、高钙、易消化的、有营养的食物,要营养均衡,不要吃一些辛辣、刺激性、油腻、高盐的食物,严格控制盐的摄入量。
第四,如果血压过高,可在医生的指导下服用降压类的药物,要检测尿常规是否有尿蛋白的漏出。
最后,孕妇要定期体检,及早的发现问题。
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