于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 骨科
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一直坚持锻炼为什么骨骼肌偏低

发布时间: 2022-04-07 音频时长: 01分11秒
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一直坚持锻炼骨骼肌偏低很可能是运动方式不好、长时间营养不足、药物影响和遗传因素所引起。
1.运动方式不好。在锻炼的过程当中运动量过大或者已经超出身体正常负荷,很可能就会导致骨骼肌消耗增加,引起骨骼肌产生偏低的状态。
2.长时间营养不足。当身体不能摄入足够营养成分之后,可能就会导致身体产生虚弱的状态,通过锻炼并不能用直接改善骨骼肌偏低的症状。
3.药物影响。如果经常服用肌肉松弛类的药物,可能就会导致骨骼的肌肉产生明显的萎缩,在锻炼的过程当中就会导致骨骼肌下降。
4.遗传因素。当父母的双方有骨骼肌偏低的情况下,遗传给孩子几率可能会比较高,经过锻炼,也不能让骨骼肌改变。

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