月经期头痛不建议洗头。
因为女性在经期的时候机体抵抗力下降,身体较平时更为虚弱,此时洗头容易造成病毒侵袭,诱发或者加重头痛的症状。其次,在经期洗头如果不及时将头发吹干,容易引起血管收缩,诱发脑血管痉挛,从而加重头痛的症状。
因此,在月经期间不建议洗头,要注意休息,不要过度劳累,更加要注意防寒、保暖,避免受凉。同时要保证充足的睡眠,保持积极健康的情绪,这样才有利于减轻头痛的症状。
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