血脂高能不能吃榴莲

血脂高的患者应当尽量避免食用榴莲。
榴莲中含有大量的饱和脂肪酸，高血脂的患者在饮食上应当注意减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。另外榴莲的淀粉含量和热量都很高，血脂高的人群不宜食用。患者平时要注意调整饮食结构，多食用一些山药、玉米、绿色蔬菜等富含膳食纤维的食物。同时还要戒烟，也应避免吸入二手烟、避免饮酒。
适当的增加体育锻炼，体重超标的患者要注意减轻体重。定期监测血脂水平的变化，根据自身的具体情况，在医生的指导下调整治疗方案。也可以多喝一些普洱茶和荷叶茶，也有一定的降脂效果。