李振东 副主任医师 同煤集团总医院
三级甲等 眼科
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出现眼睑水肿可以吃香蕉改善吗

发布时间: 2020-03-09 音频时长: 01分00秒
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出现眼睑水肿是可以吃香蕉改善。
香蕉含丰富钾质,高钾能帮助排出体内的排泄物,有改善水肿及润泽肤色之效。 同时因为香蕉有强烈的促进消化功效,所以可以帮助便秘,防止肚子水肿。
另外以下水果也可以减轻眼睑水肿:西瓜有很好的利尿功效;苹果含有水溶性纤维质果胶,可解决便秘、下痢,有助于代谢掉体内多余盐分,有效去除水肿;柚子有利于身体排出多余水分,消除水肿的功效。

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