尿酸高平时可以适量进食韭菜。
韭菜是一种营养价值非常高的绿叶蔬菜,含有丰富的纤维素,各种微量元素、硫胺素等成分,经常进食韭菜还有补肾、益阳的作用。而且韭菜是含嘌呤成分比较少的绿叶蔬菜,对于尿酸高的患者不会加重病情或者引发痛风发作。尿酸高的患者平时主要是要积极配合医生服药控制,并定期到医院做好复查工作。
平时在饮食方面要多注意不要吃过多的肉类、汤类,以及海鲜类,最好也要戒烟酒,生活一定要规律,早睡、早起,坚持锻炼身体。
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