月经期可以用热水洗头的。月经期用热水洗头,只要不是水温太高了,或者时间太长了,而导致循环过度被促进,导致月经量太大,那就没关系的。之后注意保暖,不要有受风、受凉的问题出现就可以了。
在月经量不是太多的时间正常的洗澡,不要坐浴也是可以的。一般女性在月经期有正常的生活行为方式,进行正常的工作是完全可以的。只要不是过度劳累,不要剧烈运动,注意保暖,不要接触冷的东西就可以。
月经期也要严格注意卫生的问题,要勤换护垫,尽量保持清洁。
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