下肢皮肤出现压痛不建议跳绳,有很多原因引起来的压痛,现在剧烈运动有可能使局部的疼痛加重,再有就是使肌肉出现严重的损伤,或者是痉挛,这些都是需要注意的。
当然,也并不是不能活动,可以选择一些比较缓和的运动,如瑜伽、太极、慢跑,这些运动也是可以进行一些肌肉的缓解,而且对下肢疼痛也不会出现比较严重的副作用。
尽可能的通过影像方面检查来确定疼痛的原因,然后再进行对症处理病情,病因查明之后再进行治疗,这样就可以很好地恢复。
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