丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院
三级甲等 妇科
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来例假不能吃香蕉吗

发布时间: 2020-10-24 音频时长: 01分04秒
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女性在来月经期间可以吃香蕉。
女性在月经期间吃香蕉并不会对身体产生特殊的不良影响,既不会引起腹部疼痛症状也不会导致月经血排出异常,而且在月经期吃香蕉也不会影响胃肠道的吸收功能。
只是有极少部分女性,在月经期间可能会出现偶尔的腹泻现象,这类女性在月经期间要少吃香蕉,以免吃太多香蕉以后导致腹泻症状加重。同时,在月经期间可以吃其它常温的水果,来补充身体的营养元素,比如可以吃苹果和橘子等。

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