站久了为什么会腰胀
发布时间: 2021-10-11 音频时长: 01分18秒
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站久了出现腰部的胀痛不适，其原因是长期直立状态下，腰椎前凸会刺激肾脏的静脉，导致局部的淤血状态，可以出现肾的胀痛，有时也会出现蛋白尿和血尿。
另外，站久了以后会使腰部的肌肉处于痉挛和负重状态。尤其是合并腰椎间盘突出、腰椎的肌筋膜炎、腰肌劳损等情况下，长期站久了也会导致腰部酸胀不适，引起肾区疼痛。
需要改变生活习惯，同时加强腰部的肌肉锻炼，可以改善上述症状。
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