李振东 副主任医师 同煤集团总医院
三级甲等 眼科
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怎么缓解眼睛肿胀疲劳

发布时间: 2020-04-20 音频时长: 01分07秒
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眼睛胀、眼疲劳可以使用人工泪液缓解眼睛症状,也可以通过闭目休息、频繁眨眼以及热敷、做眼保健操、远眺来缓解眼部疲劳的症状。
但最主要的是要养成良好的用眼习惯,比如不可长时间过度用眼,不可长时间使用手机、电脑等电子产品,在看书写字的时候要有充足的光照。
屈光不正的患者要及时矫正,避免度数进一步加深,并且眼睛经常处于调节状态很容易发生眼疲劳,因此要及时矫正。另外还应关注患者视力,视疲劳经常发生可能导致近视,要定期检查患者的视力。

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