醒了就睡不着怎么办

发布时间: 2021-07-08 音频时长: 01分20秒

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醒来后睡不着，要查找引起这种症状的原因，首先要考虑是患有失眠症所引起，这种情况老年人多见。
引起失眠的原因很多，可由精神、心理和躯体疾病所引起。包括精神障碍、呼吸障碍、饮酒、吸毒、睡眠中的肌阵挛或不安腿综合征。如果经过医院检查，是由上述情况所引起。应尽快戒除上述不良嗜好和对患有的原发疾病进行相应的治疗。
另外，早醒还有可能是抑郁症的表现，应及时就诊心理科，由专科医生明确诊断及给予相应的治疗。

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