连续两天晚上睡不着怎么回事

连续两天晚上睡不着的原因大致包括以下两个方面：
1.可能是因为这两天遇到了烦心事，导致夜间睡前思虑过度，影响了正常的睡眠结构。还可能是因为这两天白天过度劳累、心情不好或者睡前喝了咖啡、浓茶等因素所致。建议及时加以调整，养成良好的生活习惯和睡眠习惯，有助于改善上述症状。
2.可能是因为身体出现了不适症状，干扰了正常睡眠，例如胃肠炎导致的腹痛、腹泻、感冒、发烧导致的浑身酸痛等。建议积极治疗原发病，改善不适症状。