支娜 主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 神经内科
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孕妇老是想睡觉怎么回事

发布时间: 2021-06-07 音频时长: 01分10秒
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孕妇老是想睡觉,可能是由于女性在怀孕以后,体内激素水平会出现变化,体内热量消耗会比正常人快很多,就会出现想睡觉的情况。通常出现于孕早期,在怀孕三个月以后,通常会逐渐好转。
有些女性怀孕后,可能会出现焦虑的心理,也会出现想睡觉。应当调整心理状态,多与家人、朋友沟通。在天气良好时,可以外出晒太阳,适当进行活动。
怀孕期间女性也要做好各方面的护理,保持室内通风、合理膳食,保证充足睡眠,避免身体过度劳累。

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