适合产妇喝的汤

适合产妇喝的汤很多第一产后女性喝五红汤就可以补气血。将红枣红皮、花生、红豆、枸杞洗干净，放入水中煮熟，然后根据口味加入红糖，每天喝一次，有补血、养血的功效，由于制作简单、安全无副作用，做到很多产妇的青睐。
第二产后女性气血不足，还可以吃一些山药红枣粥。桂圆红枣粥等，因为红枣有补血的功效山药有补气的作用，制作简单使用方便，而且有助于患者的消化和吸收、山药还能防止便秘。
第三鸡肉汤，鸡肉是一种比较常见的肉类，鸡肉中的蛋白质含量较高，而且比较容易被人体吸收。可以有效的补充体力强身健体，其他税种对身体非常好的补品。能够补充产妇因生孩子消耗的气血和能量。