椎间盘突出患者是可以睡硬板床的。
但是要正确理解硬板床的概念,并不是直接睡在硬板上,而是要铺一个厚度适宜的褥子在床垫上,椎间盘突出的患者不适合睡过软的床。因为过软会使腰椎的弯曲度增加,会加重疼痛不适的症状,相反硬板床会对椎间盘突出的治疗起到一定的辅助作用。但是还应该注意,如果过于消瘦的患者是不适合睡硬板床的。
患有椎间盘突出要及时配合医生进行系统治疗,平时可以进行小燕飞、游泳等运动缓解不适,注意保暖。最重要的还是根据病情的严重程度,选择药物或者是手术治疗。
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