腰间盘膨出睡硬床有很大的益处。在临床上碰到的腰椎间盘膨出的病人大部分是青壮年,而不是中老年人,对于这类病人的椎间盘膨出,绝大部分是没有症状的。
好多病人是在体检的过程中发现的,其实它是一种中年以后退变的过程,但是确实有一部分病人,它会刺激到坐骨神经,会引起下肢的疼痛麻木,甚至会刺激到窦椎神经而引起的腰痛,翻身活动困难。
对于这类病人在药物治疗、理疗的同时,会告诫病人要绝对卧床休息,但是床要求比较硬,不能是弹簧床、海绵床,这样对腰椎的恢复反而不利,所以需要硬板床。通过卧床使膨出的椎间盘水分减少,逐步萎缩,减少了对窦椎神经的压迫,从而会缓解腰痛和下肢疼痛的症状。所以有椎间盘突出的朋友不用担心它是一种退变,有椎间盘突出引起下肢的疼痛、麻木、不舒服,特别是初次发作,建议大家硬板床平卧1~2周。