卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科

坐月子能吃西瓜吗

发布时间: 2021-02-27 音频时长: 01分10秒
178
语音文字

女性在坐月子期间通常是可以吃西瓜。
因为吃西瓜并不会影响产妇的身体恢复,而且吃西瓜还能补充身体的水分和其他营养成分。所以对于坐月子期间的产妇就可以吃西瓜,还可以吃其他新鲜水果来补充身体的营养。
只是由于在坐月子期间身体相对比较虚弱,胃肠道的蠕动消化吸收功能,也不是特别良好。因此建议吃常温的西瓜,不要吃冰箱冷冻的西瓜,因为有些产妇在吃冷冻西瓜以后,可能会引起腹痛腹泻等不适表现。另外,还要注意,不适宜吃过多的西瓜,容易导致胃痛等不适症状。

全部↓