赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
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怀孕可以吃樱桃吗

发布时间: 2021-06-04 音频时长: 01分09秒
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怀孕后是可以吃樱桃。
樱桃属于一种营养成分非常丰富的水果,其中含有大量的水分、蛋白质、膳食纤维以及钙和锌等多种维生素以及微量元素。同时还含有柠檬酸等有机酸,对于孕妇的身体健康是非常好。且樱桃的口感也比较好,通常酸中带甜,也可以起到增强孕妇食欲的功效。因此,怀孕后樱桃的水果是可以正常吃。
在整个怀孕期间,孕妇都应当每天适当吃一些,各种不同品种的水果,可以保证孕期身体营养元素的摄入量。

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