申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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孕期抽筋怎么缓解

发布时间: 2020-12-16 音频时长: 01分03秒
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孕期发生抽筋的缓解方法,主要就是要严格地保暖,要注意补钙,因为孕妇发生抽筋基本上是和受凉和缺钙相关。必要时也是可以抽血做维生素D或者血钙的检查的。
怀孕中晚期随着孕妇体重的增加,随着胎儿的长大,母胎对很多营养元素的需求也就会越来越多,孕妇发生缺铁、缺钙的几率是会越来越明显。
积极进行保暖和补钙的同时,也是要注意自己的饮食结构和饮食量的。注意不要过度偏食任何一种食物,要注意尽量控制好体重。体重长太多,发生健康问题的几率也就会越大。

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