骨质疏松过量补钙有可能会导致肾结石,需根据身体情况适度补钙。
对于骨质疏松,如果过量补钙,机体会无法完全吸收,容易引起钙吸收不良,体内会留存很多钙质,会经过肾脏代谢。长时间下去会导致肾脏钙含量过高,和草酸、碳酸等结合后容易形成晶体沉淀,导致肾结石。
一般在治疗骨质疏松时可以根据身体情况适当补钙,充足的钙摄入能够帮助减轻骨丢失,并维护骨骼健康。如果是成年人群,每天补钙量800mg为宜,超过50岁补钙量1000~1200mg为宜,一定不能过度补充。
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