运动时出现心率160次每分钟,可以是正常的情况,因为人在剧烈运动的过程中可以使心率达到160次或者更高。
当然如果做轻微的运动心率就达到160次每分钟,往往是属于异常的情况。要考虑是患有相关的疾病所引起的,如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、甲亢、贫血,以及在运动时发生了快速性心律失常等。
要及时地到医院查明原因,针对不同的疾病进行治疗。正常人尤其是中老年人,不建议在运动过程中使心率达到160次每分钟,这样运动反而不利于身体健康。
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