运动后脉搏是多少是正常的
发布时间: 2019-12-03 音频时长: 01分13秒
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脉搏是在人体表可触摸到的动脉搏动。
正常人的脉搏和心跳是一致的，一般正常成人脉搏为60-100次/分钟，老年人较慢，一般为55-60次/分钟。脉搏容易受到精神因素、情绪、运动等的影响。
运动后每个人的脉搏是不一样的，一般中低强度的运动心率在110-140次/分钟，强度比较剧烈的运动心率一般在160-180次/分钟，最大不超过210次/分钟。
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