王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科
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鱼胶月子吃了会催奶吗

发布时间: 2021-06-16 音频时长: 01分11秒
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产妇吃了鱼胶是有催奶的作用的。
鱼胶的营养非常丰富,有下奶的作用,并且滋补功效非常好,含有丰富的蛋白质和胶质,特别适合产妇食用。能加快产妇的身体恢复,调节肠胃,增强身体抵抗力和补气血。产妇生产后气血不足,影响睡眠质量,鱼胶可以很好帮助产妇调理身体。
但是,在吃的时候也要注意,每天的摄入量不要过大,反而会引起营养过剩,适当进补才好,可以搭配其他有营养的食物一同食用。产后要注意休息,保证充足睡眠更有利于身体恢复健康。

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