支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院
三级甲等 内分泌科
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喝骨头汤能治疗骨质疏松吗

发布时间: 2020-05-04 音频时长: 01分05秒
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喝骨头汤不能治疗骨质疏松。骨头汤中含有钙质有限,不能改善骨质疏松。治疗骨质疏松的根本原因,还是通过药物的干预治疗、饮食的合理搭配,才能改善骨质疏松的症状。
骨质疏松是由于体内缺钙、钙质流失过多等原因造成的,可以适当的补充含有维生素D3的钙制剂。吃一些滋补肝肾的中成药,像仙灵骨葆胶囊等。
饮食上多吃含钙高的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮儿、芝麻等。同时,要增加户外运动,多晒太阳,这样有利于钙质的吸收和骨质疏松症状的改善等。

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