月经期间少量喝咖啡不会有什么影响,但是如果过量饮用咖啡,会使大脑皮层处于比较兴奋的状态,会引起平滑肌的频繁收缩,从而会导致血管出现痉挛的情况,非常容易引起痛经;还可能会导致经量的增加、经期也会延长,如果流失过多的血液有可能会导致贫血,甚至是休克。
另外,喝咖啡还有可能会导致失眠,经期本身抵抗力就很差,如果再不能保证有充足的的睡眠,很容易会患上疾病。
经期应该合理饮食,清淡一些,尽量不要喝咖啡,不能吃刺激性大以及过凉的食物,还要注意保暖。
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