如果是晨起后出现了脖子僵硬伴有疼痛,考虑可能是落枕的几率大一些,建议患者应该去医院进行就诊。通过专业医师的详细检查或者是一些辅助检查之后给予确定诊断,之后再进行治疗。
如果是确诊为落枕,可以考虑给予一定的理疗治疗,例如局部的中药擦敷,或者是局部的给予按摩、针灸,都是有利于落枕恢复的。
注意在晚上睡觉的时候,注意睡枕的舒适度,保持良好的睡姿。在这期间不要抽烟、喝酒,适当的增加运动,保持良好的心情有利于疾病的恢复。
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