儿童缺乏多种维生素,主要是由于挑食偏食引起的,所以一定要从多方面来注意。
第一。一定要加强营养,营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,不要挑食偏食,如果宝宝有挑食偏食的习惯,一定要及时的进行矫正,而且不要给宝宝的食物过于的精细一点要讲究粗细搭配,均匀合理,必要的时候,给宝宝多吃粗纤维的食物,也就是多吃一些粗粮。
第二轻度的一般饮食调理慢慢就会恢复正常的,如果严重,就要口服21金维他,钙铁锌口服液,多维片或者是小儿善存片,但是,一定要在医生指导下正确的使用。
第三给宝宝使用药物千万不可以过量,一定要按说明口服。不可以当成常规的药物使用,更不能当成保健品,长期使用会引起宝宝反酸,反胃,胃肠道功能紊乱或者是拉肚子,反而不利于宝宝的生长发育,一般我们人体所需要的维生素,微量元素或者是矿物质,只要饮食均衡多样化、不挑食、偏食就可以满足正常的生长发育需要。
如果宝宝免疫功能低下或者是经常反复的口腔溃疡,这个时候可以适当的补充多种维生素。
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