人流后适量进食桂圆对身体有好处,可以吃。桂圆有益气补血、宁心安神的作用,女性进行人工流产后,会导致机体出现轻微的贫血,所以桂圆能够补充女性机体所需。
而且女性还可以用干桂圆搭配红枣、红糖熬粥食用,不但口感好,增进食欲,还可以增加骨髓造血,缓解机体疲劳等,改善人流后的女性睡眠质量,调节心理状态平和。
但是,桂圆性热,不能吃得太多,以免会引起上火症状出现。还可能会导致人流后出血量增加、便秘等。另外,如果进行人工流产的女性同时患有糖尿病,要避免进食,以免影响血糖控制。
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