人流后可以适量吃桃子,要注意一次不要超过两个。
人流后女性身体比较虚弱,要及时补充各种营养,桃子中含有丰富的蛋白质和各种维生素,正是人流后女性所需要的。桃子中含铁量比较高,术后女性流失了大量的血液和营养,吃桃子也可以补充铁元素,预防贫血,桃子还有利尿通便的效果。
人流后女性要以多补充营养物质为主,多吃一些容易消化吸收的食物,比如粥、豆浆等,都适合流产后女性吃,有助于身体健康恢复。另外还要注意日常保暖,以免着凉感冒。
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