梁茵 主任医师 温州市人民医院
三级甲等 内分泌科

糖尿病可以吃牛肉吗

发布时间: 2020-09-21 音频时长: 01分01秒
14
语音文字

糖尿病患者可以适量吃牛肉。
糖尿病的饮食主要是控制总热量,而且是均衡饮食,要求碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素,以及微量元素在饮食中都含有。牛肉是属于优质蛋白质,糖尿病患者可以吃,但是需要适量,因为需要在控制总热量的前提下进食。
糖尿病患者不能吃的是一些热量高的食物,比如油炸食品、各种动物内脏等,不能吃加工比较精细的、好消化的糊化食物,比如各种粥、煮的烂的面条,还有不能吃升糖指数高的食物,比如山楂、香蕉、糕点等。

全部↓