许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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感冒能吃韭菜吗

发布时间: 2021-06-02 音频时长: 01分13秒
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感冒期间适当吃一些韭菜问题不大。韭菜当中的纤维含量非常高,可以起到润肠通便的功效,不过韭菜的口味会比较辣,所以在制作的过程中尽量将韭菜煮得熟一些,可以挥发掉一部分辣味,而且也会减少热性。
所以,只要食用方法得当,吃韭菜是可以的,并不会使感冒的病情加重,而且还有利于杀菌,促进消化。
需要注意一点,如果患有胃溃疡或者急慢性胃炎,这时尽量少吃或不吃韭菜,以免加重胃肠道不适。感冒期间要多注意饮水,如果病情较重,需要尽快服用药物来促进感冒恢复。

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