颈部损伤怎样预防

我们来给大家谈一谈颈部创伤如何预防？
首先，在体育运动中排球、足球争顶过程中，也可以造成头颈部损伤，所谓过屈位损伤。在军事训练中失手摔伤，也可能导致颈椎的外伤。
因此，在预防措施中，首先应该广泛的开展安全生产和交通安全的宣传，以降低易产生颈部外伤的工伤事故、交通事故等。在工作场所、运动训练和交通装置上，要加强安全防护措施，强调注意事项，备全抢救措施，这样即使一旦发生的颈部外伤，也可以在较大程度上降低损伤的危险度，并以最快的速度进行紧急抢救。例如在乘车时，在高速公路上要记好安全带，可以在一定程度上防止或降低在突然刹车时所造成的损伤。乘车时，可考虑选择面向侧方座位，因此可能颈椎可由两侧力量较强的肌肉予以支持和固定，而不至于向前方座位那样易在刹车时造成颈椎过屈性损伤。这些防治措施均可在一定程度上预防或减少颈部的外伤。
以上内容，就是对颈部创伤如何预防的介绍相信大家看过之后，对创伤预防有了一定的了解，一旦头颈部发生外伤，应该及时的诊断和治疗，如采取局部制动、使用脱水剂等方法，这不仅有利于创伤的恢复，也有利于预防颈椎病。
好，今天我们关于这个问题的解答，就到这里感谢大家的收听。