手腕关节疼痛应该查明病因,多注意休息,配合药物进行针对性治疗。
大部分的手腕关节疼痛与过度的劳累有关,首先以休息和避免过度活动,以减少对腕关节软组织的牵拉,以缓解局部的水肿。还要多注意保暖,平时可以用热水泡一泡,用手指进行按摩,以缓解肌肉痉挛,改善血液循环。
如果疼痛比较明显,可以外用活血止痛的膏药或者中药进行熏蒸。局部的烤灯照射、红外线理疗也有一定效果。部分的疼痛可能与肌腱炎有关,可以采取局部的封闭注射或者小针刀治疗,能够有效地缓解疼痛。
如果腕关节疼痛反复发作不能改善,应该及时地进行拍片检查,看一下有没有手腕骨头的病变,再进行针对性的治疗。
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