在夏季坐月子是不可以睡凉席的。因为女性在分娩后身体比较虚弱,身体的抵抗力和免疫力比较差,并且在床上卧床休息的时间较长,这时候如果睡凉席可能会导致女性出现腰痛,不利于子宫的恢复,也很容易使女性受凉。
因此女性在夏季坐月子的时候,如果天气较热,这时候也可以适当地开空调。一般使温度控制在26~28℃之间,并且睡的床也要舒适,避免床垫过凉、过软,才有利于身体的恢复。
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