踝关节扭伤多长时间能恢复和踝关节的扭伤程度有很大的关系。如果只是轻度的踝关节扭伤,大概一个月至一个半月左右就能恢复。如果是重度的踝关节扭伤,很可能需要三个月,甚至更久的时间才能恢复。
如果出现了踝关节疼痛、肿胀的情况,往往是踝关节扭伤所致,一般建议进行保守治疗。比如刚发生扭伤时,应该对踝关节进行冷敷,并让患者卧床休息,需要将患肢抬高,可减轻肿胀症状。
再比如当疼痛症状非常明显时,可遵医嘱服用止痛药,来缓解疼痛症状。
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