张占薪 副主任医师 郑州人民医院
三级甲等 妇科
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夏季月经期可以用冷水洗澡吗

发布时间: 2021-05-31 音频时长: 01分14秒
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夏季月经期间是不可以用冷水洗澡,因为在月经期间身体抵抗能力差,很容易诱发疾病,而且洗冷水澡容易引起腹痛或者出现痛经月经不调、月经量增多、月经持续干净,或者容易导致感冒
所以女性在月经期间不可以洗冷水澡,要注意保暖。也不要吃过敏的食物,夏天不能吃冰激淋或者是冰茶之类。尽量避免吃冰箱里面的东西。避免吃辛辣、刺激性的食物。
在月经期间要注意休息,注意经期卫生,要勤换卫生巾,内裤宜宽松、棉质、透气的内裤为宜。如果有痛经的情况,可以适当地喝些红糖水或者热敷腹部,缓解疼痛症状。

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