血糖高可以少量吃梨,吃梨的多少主要取决于患者血糖控制的程度以及吃梨量的多少,可以按照以下原则进行参考:
1.如果糖尿病患者空腹血糖控制在8.0mmol/L以内,餐后两小时血糖控制在10.0mmol/L以内。两餐之间可以吃半个到一个梨。
2.梨中的糖分大约在8%~10%,属于低含糖量水果,同时还含有一定的山梨醇,味道鲜美。梨中含有大量的膳食纤维、维生素C,对于糖尿病患者由于代谢紊乱利尿过多,带走很多电解质,通过梨可以适当地补充效果比较好。
3.如果糖尿病发生某些应急状态,比如感染、发烧、手术、糖尿病足、心肌梗塞、脑出血,这个时候就不建议吃梨,可以吃不升高血糖的食物。
糖尿病总的原则是血糖控制得越好、越达标,在两餐之间就可以吃一个梨。如果血糖太高,又合并感染不建议吃梨。
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